Mide yanmasını kökten çözecek yöntemi, İbrahim Saraçoğlu açıkladı: İki yudum içmek yeterli!
Irmak Gölnar
Tüm YazılarıMide yanması, mide asidi ile alakalı bir rahatsızlıktır. Yemek borusuna doğru geri kaçan mide asidi, yanmaya yol açar. Mide yanması nedeniyle yemek yemek ya da bir şeyler içmek zorlaşır. Mide yanmasından kurtulmak isteyenler, bu sorunun çözümünü arıyor.
Mide yanması problemi olanların bir hekime muayene olmasında fayda var. İlk olarak rahatsızlığın altında yatan nedenler öğrenilmelidir. Rahatsızlık, farklı bir hastalıktan ileri gelebilir. Mide yanmasına iyi gelen besinler mevcuttur. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiye ettiği besinler, çaylar ile bu problemden kurtulmak mümkün olabilir.
MİDE YANMASINA İYİ GELEN BESİNLER
Mide yanmasına iyi gelen besinler arasında yulaf ezmesi yer alıyor. Bu besinin içerisinde bulunan lifler, mideyi yatıştırır. Aynı zamanda asit kaynaklı olarak ortaya çıkan reflüyü azaltır. Mide yanmasını geçirmek için muz tüketilebilir. Ayrıca yoğurt da bu noktada etkilidir. Yoğurdun içinde bulunan probiyotikler, yanmanın olumsuz etkilerini azaltır.
Tam tahıllı ekmekler, yeşil sebzeler; mide yanması problemi olanlar tarafından tüketilmelidir. Tüm olumlu beslenme değişikliklerine rağmen bir değişiklik olmazsa hekime başvurulmalıdır.
MİDE YANMASINA KARŞI SARAÇOĞLU’NUN ÖZEL TARİFİ
İbrahim Saraçoğlu, mide yanmasına karşı süt öneriyor. Mide yanması sırasında iki yudum süt içilmelidir. Bu sayede ağrı, hızlı bir şekilde kesilir. Ağrının devam etmesi halinde tekrar süt içilmelidir.
Mide yanması problemi yaşamamak için düzenli beslenmek önemlidir. Baharatlı, asitli ya da aşırı acı yiyecekler tüketmekten kaçınarak da bu problemle baş edilebilir. Aynı zamanda hızlı yemek yememeye dikkat edilmelidir. Sigara ve alkol tüketimini azaltmak da bu noktada önemli detaylardan biridir.
Mide yanması sırasında göğüste yanma hissi oluşur. Ayrıca ağza asit tadı gelir. Kusma ya da mide bulantısı gibi belirtiler de yaşanır. Mide yanması teşhisinin konulması için hastanelerde birtakım testler yapılır. Endoskopi ve röntgen gibi farklı işlemler neticesinde hekim tarafından teşhis konulur.
Değerli NoktaGazetesi.com.tr okurları,
NoktaGazetesi.com.tr ekibi olarak Türkiye'de ve dünyada yaşanan, haber değeri taşıyan gelişmeleri sizlere en hızlı, tarafsız ve kapsamlı şekilde sunmak için çalışıyoruz. Bu süreçte sunduğumuz haberlerle ilgili eleştiri, görüş ve yorumlarınız bizim için çok değerli. Ancak, karşılıklı saygı ve hukuka uygunluk çerçevesinde, daha sağlıklı bir tartışma ortamı oluşturmak adına yorum platformumuzda uyguladığımız bazı kurallarımız bulunmaktadır.
Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (diğer okurlara yönelik olanlar da dahil) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık içermesi durumunda, yorum editörlerimiz bu yorumları onaylamayacak ve silecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar arasında aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemleri de yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur, bu nedenle bu tür yorumlar da NoktaGazetesi.com.tr sayfalarında yer almayacaktır.
Ayrıca, Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu kanıtlanamayan iddia, itham ve karalama içeren, halkı kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.
Markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmaz ve silinir. Aynı şekilde, bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmaz ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Diğer web sitelerinden alınan bağlantılar NoktaGazetesi.com.tr yorum alanında paylaşılamaz.
NoktaGazetesi.com.tr yorum alanında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan kullanıcıya aittir, NoktaGazetesi.com.tr bu sorumluluğu üstlenmez.
NoktaGazetesi.com.tr'de yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yer alan Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni okumuş ve kabul etmiş sayılır.
Kurallarımıza uygun şekilde saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun yorumlarınız için teşekkür ederiz.